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Libreta MELE

¿Buscas un cambio positivo en tu vida? Nuestro diario te lleva de la mano durante 4 semanas para que despiertes tu verdadero potencial.

DOS EN UNO

El Diario MELE contiene dos lados: Blanco y Negro.

El lado Blanco está diseñado para que organices tu día nada más despertar.

El lado Negro te ayuda a preparar la noche y crear tu ritual nocturno.

FORMA HÁBITOS SALUDABLES

Nuestro método te lleva de la mano para que puedas incorporar en tu vida la Meditación, la Lectura, el Ejercicio y la Escritura.

CONTENIDO EXCLUSIVO

¡Mucho más que un diario! Cada día te ofrecemos Meditaciones guiadas, Audiolecturas, ejercicios de Escritura y rutinas de Ejercicio fiísico a las que puedes acceder escaneando nuestros códigos QR.

ENFOCA EL TIEMPO

Administrar tus prioridades nunca fue tan fácil. Te proponemos que establezcas tus propósitos del mes, de la semana y del día.

5 revisiones totales

Precio regular
$ 888.00
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Precio de venta
$ 888.00

Envíos gratis a todo México

    Libreta MELE
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    Entrena Mente, Cuerpo y Alma

    MELE es un meétodo holístico que consiste en integrar la Meditación, la Escritura, la Lectura y el Ejercicio a tu día a día de una forma práctica y duradera.

    Accede a nuestra plataforma de contenido

    Contiene Meditciones guiadas, ejercicios de Escritura, Audiolecturas, rutinas de Ejercicio físico .

    Diseña tu Dia

    El lado blanco del Diario MELE te ayuda a organizar tu día nada más despertar:

    Lleva un seguimiento de tu descanso

    Escribe tus sueños

    Haz check-in contigo

    Prepara el Descanso

    Prepara la noche para el buen descanso:

    Practica Gratitud

    Lleva un Seguimiento de tu hidratación

    Planea el día siguiente